根本上，我們內心都有一個深深的渴望想被填補，想成為完整的。被遺棄及被剝奪的痛苦，不過是打開了我們常投射在情人身上的深度渴望；沒有一位情人能夠涵蓋或滿足這些渴望。這些渴望是生命本質中最深層的部份，因為我們都渴望回到源頭，而源頭正處於精神追求的核心，只是，我們卻錯把追求放在別人身上。被遺棄的感覺觸動了這個渴望；我們常覺得這樣的渴望是令人害怕的寂寞，但其實這樣的寂寞只是我們從開始感受寂寞，到最終我們享受單獨的轉變期；從中我們還能重新找回生命中的內在幸福和信任。但首先感受到的，不是廣博的愛，也不是生命的奧秘地帶和生命的目的，而是強烈沉重且黑暗的浪潮。如果童年時不曾有過被遺棄的經驗，上述的情形也就不會發生。但因為我們都曾經遭遇類似的經驗，所以得穿越這個轉變時期。
我們的寂寞感，原來是內在靈性道路失去了浪漫和理想。當傷痛來臨時，有如在壕溝中奮戰。它很痛，所以我們所有的意識無不想逃避它。在願意去面對這傷痛以前，會一直感受到痛苦、失望以及期望和憤怒下產生的挫折。生命歷程無法深刻或幸福，因為關係只是表面膚淺的，其實內在累積了一堆怨恨。但只要撤回別人可以滿足我們的期望的投射，我們就能真誠地和對方分享發現真相的心路歷程。在那之前，情人並不只是個朋友，他(或她)是我們投射來減輕自己痛苦的對象。
《擁抱你的內在小孩》
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